Девочки, мальчики, лето прошло, я добилась задуманных параметров все лето держался один вес, летала на крыльях

а вот сейчас сорвалась, так всегда на осень... набираю...блин, и опять настраиваю себя, все с начала.

Вот даю себе слово, никаких поблажек, жить по системе....
Как ваши успехи?